美活♡ベリーとココアでチョコもどき レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
Fumi’’
ポリフェノールは腸内細菌のえさになります。ベリーもココアもポリフェノールが豊富な食材♡はちみつを加えることで、チョコレートのような味を再現してみました。
材料（1～2人分）
- 冷凍ミックスベリー 100g
- ココアパウダー 小さじ1
- はちみつ 大さじ1/2
作り方
- 1 材料をボウルに入れて、和える。
- 2 器に盛る。
- 3 好みでカカオニブをかけると、ポリポリ食感で美味しさUPです！
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関連情報
- 料理名
- ミックスベリーのデザート
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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またたび☆2020/09/11 20:21
大好きな味に仕上がりました♡本当に美活レシピですね♪また作ります(^^)レシピありがとうございます！！
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