かぼちゃのにんにく炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 かぼちゃをラップで巻いたらレンジで5分加熱します。
- 2 かぼちゃ、ハムを小さめに切ります。
-
3
バターをひいたフライパンににんにくチューブ、えのき、ハムを入れ中火で炒めます。
かぼちゃ、醤油を入れ混ぜたら完成。
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