簡単ヘルシー(^^)豚肉+もやし+菜の花のスープ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に○の材料を入れ、煮立てる(中火)。
- 2 スープが沸騰したら、小さめの一口大に切った豚肉と、▲の材料を加えて煮る(約3分)。
- 3 アクが気になる場合は除き、粗塩で味を整える。
- 4 仕上げの器に装い、粗挽き黒コショウを振って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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