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電子レンジで!豚肉とキャベツの簡単ホイコーロー♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
電子レンジで!豚肉とキャベツの簡単ホイコーロー♪

定番のホイコーローを、電子レンジで簡単に♪
ご飯の進むおかずです(^_^)

作り方

  • 1

    豚肉は一口大に切り、○の材料と一緒にビニール袋に入れて軽く揉み込む。

  • 2

    耐熱容器(18×18㎝角型)に、一口大にちぎったキャベツと、
    5㎝幅の斜め切りにした長ネギを広げて入れる。

  • 3

    耐熱容器の中央は開けるようにして、豚肉をドーナツ型にほぐすようにして入れる。

    上下を少し開けるようにしてラップをかけ、電子レンジで加熱する(600W3分)。

  • 4

    一旦ラップを開け、上下を返すように混ぜて加熱ムラを防ぐ。

    同様にして再度電子レンジで加熱する(600W約3分)。

    全体に火が通っているのを確認して、完成!

きっかけ

時間がなくても手早くできる電子レンジ調理♪
息子たちが大好きです(^_^)

おいしくなるコツ

工程4で、まだ火が通っていない場合は、電子レンジ600Wで20秒ずつ加熱時間を増やして様子を見てくださいネ(^_^)

レシピID: 1100024808

公開日:2020.01.14

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2020.01.18

    味付けを参考にさせて頂きました。
    旦那が「美味い!」と絶賛してくれました!
    ありがとうございます!

    旦那さんのお言葉、うれしいですネ~♪
    作った甲斐がありますネ( ´艸`)
    参考にして頂けてとってもうれしいです。
    レポありがとうございました!
    (^^)/~~~

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