簡単＆時短！鶏もも肉とシメジの梅風味漬け焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
ジッパー付き保存袋に○の材料と一緒に入れ、軽く揉み込む。 -
2
シメジは石突きを除き、ほぐす。
玉ねぎは皮とヘタを除き、縦3～4㎜幅に切る。 -
3
中華鍋に1の鶏もも肉を漬け汁ごと入れる。
2のシメジと玉ねぎ、酒と水も加え、中火にかける。 -
4
沸騰したらフタをして、蒸し煮にする(約5分)。
仕上げの器に装って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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お好みの具材でアレンジも自在です(^_^)