ホッと一息♪ルイボスティー×グレープフルーツ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ルイボスティー(ティーバック) 1個
- 熱湯 150g
- グレープフルーツジュース(果汁100％) 50g
作り方
-
1
仕上げのマグカップにティーバックと熱湯を入れる。
フタをして、2～3分蒸らす。 - 2 グレープフルーツジュースを注いで混ぜる。
- 3 沸騰直前まで電子レンジで温めて(600W30～60秒)、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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グレープフルーツジュースと好相性でした。
ノンカフェインなので、就寝前でも安心(^_^)