お弁当に(^^)人参の和風ラペwithコーン♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 【人参の和風ラペ】 40g
- ○コーン缶(固形量) 大さじ1
- ○コーン缶(缶汁) 小さじ1/4
- ○醤油 2～3滴
作り方
- 1 おいしくなるコツを参考に【人参の和風ラペ】を作る。
-
2
ボウルに【人参の和風ラペ】を必要分を取り分ける。
○の材料を加えて和えあわせる。 - 3 仕上げの器に盛りつけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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