簡単!バナナ+ピーマン+野菜ジュースのスムージー♪ レシピ・作り方

簡単!バナナ+ピーマン+野菜ジュースのスムージー♪
  • 5分以内
acchan66
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トロッと甘いベースが、ピーマンのほのかな苦みでスッキリ♪
飲みやすく、栄養たっぷりです(^_^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは皮とスジを除き、1~2回折る。
  2. 2 ブレンダーに全ての材料を入れ、滑らかになるまで攪拌する。
  3. 3 仕上げのグラスに注いで、完成!
  4. 4 ※お好みで、キューブ氷(分量外)を浮かべても美味しいです(^_^)

きっかけ

まだまだ夏バテ対策が必要な、9月。 今日も、お腹のふくれる素材にピーマンもプラスして、栄養価をupました。 朝食代わりに飲んでいます(^_^)

おいしくなるコツ

KAGOME『野菜生活100 マンゴーサラダ』を使用しました(^_^) ★バナナを輪切りにして冷凍してから使うと、濃厚なシェイクになって、これも美味しいです(^_^)

  • レシピID:1100022965
  • 公開日:2019/09/09
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カテゴリ
健康飲料夏バテ対策ピーマンバナナ甘酒
関連キーワード
バナナと野菜のスムージー 飲む点滴 甘酒 冷凍ピーマン 野菜生活100を使ったスムージー
料理名
簡単!バナナ+ピーマン+野菜ジュースのスムージー
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