桃色ガリの花びら(^^)簡単ヘルシー生姜ごはん♪ レシピ・作り方

桃色ガリの花びら(^^)簡単ヘルシー生姜ごはん♪
  • 5分以内
acchan66
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生姜の殺菌作用で傷みにくいごはん♪
暑い季節のお弁当に、どうぞ(^_^)

材料(2人分)

  • 甘酢平切生姜(ガリ) 20g
  • 白米 1.5合
  • ○酒 大さじ1
  • ○醤油 大さじ1/2
  • ○塩 小さじ1/2
  • 白炒りゴマ 大さじ1
  • 甘酢平切生姜(ガリ)飾り用 1~2枚×2

作り方

  1. 1 米を研ぎ、炊飯器の内釜に入れる。
    ○の材料を入れてから、米1.5合の水加減にあわせて水(分量外)を入れる。
  2. 2 1の白米の上にガリをのせ、通常どおりに炊飯する。
  3. 3 炊けたら白炒りゴマを加え、大きくかき混ぜる。
  4. 4 仕上げの器によそい、飾り用のガリを乗せて、完成!

きっかけ

ガリを消化するため、ご飯に炊き込んでみました♪ 息子たちがとても気に入ったようで、1.5合炊きでは2人には少し足りませんでした(汗) 黄色い土ショウガで作る場合は、皮を厚めに剥き、マッチ棒大に刻んで同様に使用すればOKです。(^_^)

  • レシピID:1100022946
  • 公開日:2019/09/07
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯食物繊維の多い食品の料理5分以内の簡単料理その他の炊飯器で作る料理生姜(新生姜)
関連キーワード
生姜ご飯 ガリを使った料理 炊飯器にお任せレシピ 生姜の殺菌作用
料理名
桃色ガリの花びら(^^)簡単ヘルシー生姜ごはん
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