子供が喜ぶ！豚ひき肉＋もやし＋オクラのスープ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋にひき肉と水を入れ、ひき肉をほぐす。
中火にかけて煮立て(中火)、アクを取り除く。 - 2 ひき肉の色が変わったら、もやしと冷凍オクラを加えて煮る。
- 3 もやしがしんなりしたら○の材料を加え、塩で味を整える。
- 4 仕上げの器に装い、粗挽き黒コショウを振って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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kagami5852019/08/23 22:06
参考にさせていただきました。また作りたいと思います^_^
レシピへのコメント
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パンかごはんを添えれば、朝食に十分(^_^)