めかぶとおくら レシピ・作り方
材料（1人分）
- めかぶ 味付き 40グラム
- おくら 2本
- 塩 小0.5
- 白ごま 小0.1
作り方
-
1
まな板の上におくらをのせ
塩をふりコロコロと
ころがす
-
2
お鍋に水を入れ沸騰したら
1 を入れゆでる
中火で1分
ゆであがったら水洗いして輪切りにきる
-
3
器にめかぶを入れる
-
4
3 の上から
2 を入れる
白ごまをふる
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関連情報
- 料理名
- 酢のもの
mimi2395
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