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子供が喜ぶ(^^)ツナ缶と長ネギの卵焼き♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
子供が喜ぶ(^^)ツナ缶と長ネギの卵焼き♪

長ネギとツナ缶をたっぷり入れました♪
手軽なランチの一品にどうぞ(^_^)

作り方

  • 1

    長ネギはヘタを除き、縦1/4に切ってから、箸から1㎝幅に切る。

    耐熱ボウルに入れ、電子レンジで加熱する(600W1~2分)。

  • 2

    1のボウルに、卵、汁気を切ったツナ缶、○の材料を加え、卵のコシを切らないように軽く混ぜ合わせる。

  • 3

    卵焼き器にサラダ油を熱し(中火)、卵液を数回に分けて流し入れて卵焼きを焼く。

  • 4

    まな板等の上に移し、約1分おいて落ち着かせてから、切り分ける。

    仕上げの皿に盛りつけ、醤油を添えて、完成!

きっかけ

長ネギは電子レンジにかけることで、たくさん入れても食べやすくなりました。
冷蔵庫に残り食材があれば、お好みでアレンジしてみて下さいね(^_^)

レシピID: 1100022631

公開日:2019.08.09

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関連情報

料理名
子供が喜ぶ(^^)ツナ缶と長ネギの卵焼き
料理用途
普段の料理 おつまみ おでかけ

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