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子供が喜ぶ(^^)ツナ缶と長ネギの卵焼き♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（２人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
子供が喜ぶ(^^)ツナ缶と長ネギの卵焼き♪

長ネギとツナ缶をたっぷり入れました♪
手軽なランチの一品にどうぞ(^_^)

作り方

  • 1

    長ネギはヘタを除き、縦1/4に切ってから、箸から1㎝幅に切る。

    耐熱ボウルに入れ、電子レンジで加熱する(600W1～2分)。

  • 2

    1のボウルに、卵、汁気を切ったツナ缶、○の材料を加え、卵のコシを切らないように軽く混ぜ合わせる。

  • 3

    卵焼き器にサラダ油を熱し(中火)、卵液を数回に分けて流し入れて卵焼きを焼く。

  • 4

    まな板等の上に移し、約1分おいて落ち着かせてから、切り分ける。

    仕上げの皿に盛りつけ、醤油を添えて、完成！

きっかけ

長ネギは電子レンジにかけることで、たくさん入れても食べやすくなりました。
冷蔵庫に残り食材があれば、お好みでアレンジしてみて下さいね(^_^)

登録されているカテゴリ

目的・シーン：
お弁当 > お弁当のおかず > お弁当のおかず全般
食材：
ソース・調味料・ドレッシング > ソース > マヨネーズ
食材：
その他の食材 > 加工食品 > ツナ缶
食材：
野菜 > 冬野菜 > 長ネギ（ねぎ）

レシピID: 1100022631

公開日：2019.08.09

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関連情報

料理名
子供が喜ぶ(^^)ツナ缶と長ネギの卵焼き
料理用途
普段の料理　おつまみ　おでかけ
関連キーワード
具だくさん卵焼き長ネギツナ缶マヨネーズで卵焼きがふっくら

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