簡単ヘルシー(^^)リンゴと甘酒のシャーベット♪ レシピ・作り方

簡単ヘルシー(^^)リンゴと甘酒のシャーベット♪
  • 約10分
acchan66
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甘酒とリンゴが好相性♪
食物繊維とビタミンがたっぷりです(^_^)

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 リンゴはヘタと芯を除き、ニンジンしりしり器でしりしりする。
  2. 2 ジッパー付き保存袋に全ての材料を入れ、手で軽くもんでよく混ぜ合わせる。
  3. 3 トレイなどにのせて平らな状態にし、冷凍庫で凍らせる(半日以上)。
    食べる直前、室内において手で割れる固さになったら、次の例のように準備する。
  4. 4 袋のまま大まかに手で割り、
    <例①>
    袋に入れたまま、すりこぎ等で押しつぶすように砕いて細かくする。
    <例②>
    ブレンダーに移し、シャーベット状になるまで攪拌する。
  5. 5 冷たく冷やした器に盛り付けて、完成!

きっかけ

暑い夏、外で元気いっぱい遊んできた子供たちにオススメ♪ エネルギー補給だけでなく、美肌にも良いそうなので、母子そろって頂いてます(^_^)

  • レシピID:1100022581
  • 公開日:2019/08/07

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カテゴリ
シャーベット食物繊維の多い食品の料理夏バテ対策りんご甘酒
関連キーワード
リンゴと甘酒のシャーベット 甘酒を使ったお菓子 飲む点滴 夏バテ対策
料理名
簡単ヘルシー(^^)リンゴと甘酒のシャーベット
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