簡単(^^)トマト＋キュウリ＋焼き海苔の甘酢和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに○の材料を入れ、よく混ぜておく。
-
2
トマトは2㎝角のザク切りにする。
キュウリはヘタを除き、ニンジンしりしり器でしりしりする。
焼き海苔は手で2㎝平方にちぎっておく。 - 3 1のボウルに2の具材を全て入れ、よく和え合わせる。
- 4 仕上げの器に盛りつけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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箸休めや前菜としてオススメです(^_^)