子供が喜ぶ(^^)オニオンスライスのなたね丼♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 下記「おいしくなるコツ」を参考に、【オニオンスライス】を作る。
-
2
耐熱ボウルに○の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
電子レンジで加熱してなたねを作る(600W20秒をかき混ぜながら3～4回)。 -
3
仕上げの器にごはんを平らになるよう装う。
オニオンスライス、なたねの順に盛る。 - 4 鰹節をのせ、醤油を回しかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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シャキシャキ玉ねぎの上にたっぷりのせました(^_^)