子供が喜ぶ！鶏肉の甘辛唐揚げwithおろしポン酢♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大根おろしは軽く水気を切る。
豆苗は根元を除き、3～4㎝幅に切る。 -
2
鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩コショウする。
冷たいフライパンに片栗粉と一緒に入れ、鶏肉に片栗粉をよくまぶしつける。
サラダ油を回しかけ、中火にかけて炒める。 - 3 鶏肉にこんがり火が通ったら、○の調味料を加え、絡めるように炒め合わせる。
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4
仕上げのさらに盛りつける。
大根おろしと豆苗をのせ、ポン酢をまわしかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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りぽひめ2019/09/28 18:05
withおろしポン酢最高でした♫お友達も喜んでたくさん食べてくれました(๑´ڡ`๑)
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ごはんの進むおかずです(^_^)