簡単サラダひやむぎ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 卵を溶いて、フライパンにサラダ油を敷いて薄く焼きます。両面で２分程でＯＫ。鍋に水（５００ｍｌ）を入れ沸騰したら、とりささみを湯がきます。５分ほど湯がいたら食べやすい大きさに割きます
- 2 胡瓜、トマトを食べやすい大きさに切ります。鍋に水を入れ沸騰したら冷麦を茹でます。袋表示時間でＯＫ。茹で揚がったら冷水で冷やし、水を切ったら皿に盛ります。
- 3 そこに、胡瓜、トマト、細く切った卵、とりささみを乗せ、食べる前に麺つゆをかけて完成です。
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- 料理名
- 簡単サラダ冷麦
toku-jiro-0707
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せっかく、作っていただいたのに、申し訳ありません。
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michika.1682021/01/12 13:53
卵を切らしてましたが…
美味しかったです！
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