赤飯のミルクがゆwith栗の甘露煮＋粒あん♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ○赤飯(市販。ごま塩付き) 120g
- ○水 300g
- 牛乳 30～50g
- 栗の甘露煮 2～3個×1～2
- 粒あん 大さじ1×1～2
作り方
- 1 鍋に○の材料を入れ、弱めの中火で煮る。
-
2
水分が赤飯にほぼ吸収されたところで、牛乳を加える。
弱火に落としてさらに煮て、添付のごま塩を加える。 - 3 好みの濃度になったら、仕上げの器に装う。
- 4 栗の甘露煮をのせ、粒あんをあしらって、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
小豆の健康効果に期待(^_^)