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子供が喜ぶ!バナナミルクwithココアパウダー♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • バナナ

    1本(約80~100g)

  • ココアパウダー(無糖)

    小さじ1

  • 砂糖

    小さじ1~2

  • 牛乳

    100g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
子供が喜ぶ!バナナミルクwithココアパウダー♪

素直なココア風味のバナナミルクスムージー♪
(^_^)

作り方

  • 1

    バナナは皮と筋を除き、1㎝幅の輪切りにする。
    冷凍保存袋に重ならないように並べて入れ、しっかり凍らせる(2~3時間以上)。

  • 2

    ココアパウダーと砂糖は混ぜ合わせ、分量の牛乳から小さじ1ほど加えて溶きのばしておく。

  • 3

    ブレンダーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。

  • 4

    仕上げのグラスに注いで、完成!

きっかけ

バナナを大量買いしたので、冷凍保存していました。
美味しいスムージーが簡単にできて便利です(^_^)

レシピID: 1100021173

公開日:2019.03.31

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