簡単ヘルシー！粉末緑茶＆コーヒーのホッとドリンク♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 粉末緑茶 ティースプーン1/2
- 粉末コーヒー ティースプーン1/2
- 熱湯 150gから180g
作り方
- 1 仕上げのマグカップに、粉末緑茶と粉末コーヒーを入れる。
- 2 お湯を注いで混ぜ合わせて、完成！
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3
※お好みで、砂糖や蜂蜜は少し混ぜても大丈夫です。
でも、牛乳を入れるのはNG。栄養分の吸収がよくなくなるそうです。
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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毎日飲めそうです(^_^)