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簡単ヘルシー!粉末緑茶&コーヒーのホッとドリンク♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 粉末緑茶

    ティースプーン1/2

  • 粉末コーヒー

    ティースプーン1/2

  • 熱湯

    150gから180g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単ヘルシー!粉末緑茶&コーヒーのホッとドリンク♪

コーヒーの苦みが収まり、香ばしくて飲みやすいです♪
毎日飲めそうです(^_^)

作り方

  • 1

    仕上げのマグカップに、粉末緑茶と粉末コーヒーを入れる。

  • 2

    お湯を注いで混ぜ合わせて、完成!

  • 3

    ※お好みで、砂糖や蜂蜜は少し混ぜても大丈夫です。
    でも、牛乳を入れるのはNG。栄養分の吸収がよくなくなるそうです。

きっかけ

緑茶のカテキン、コーヒーのポリフェノールを摂取するのがとってもヘルシーだと聞いて作りました。
両者を混ぜると相乗効果が期待でき、カフェインの摂り過ぎも防げるのだとか。
私は血圧対策と、ダイエット効果に期待して飲んでます(^_^)

レシピID: 1100021007

公開日:2019.03.05

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  • amnos73
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つくったよレポート 8件(8人)

  • 2020.06.03

    とても、美味しかったですʕ•ٹ•ʔ好きな味です。

    美味しそう♪
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2020.03.31

    試してみましたー

    美味しそうですネ!
    季節にかかわらず、こまめな水分補給はオススメ♪
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2019.12.28

    飲みやすくなって、美味しかったです(*^ᴗ^*)

    うちでもブレイクタイムによく飲んでます♪( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2019.06.10

    アイスにしていただきました(^-^)

    これからの季節にピッタリですネ♪
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

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