レンジでチン♪トマトジュースの簡単グラタンスープ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○トマトジュース 80g
- ○水 70g
- ○鶏ガラスープの素 小さじ1/4
- バゲット(1.5㎝幅) 仕上げカップに入る大きさ1枚
- ピザ用チーズ 20g
- 粗挽き黒コショウ 1～2振り
作り方
-
1
仕上げの耐熱容器に○の材料を入れてよく混ぜる。
電子レンジで加熱する(600W1.5分)。 -
2
1のスープにバゲットとチーズをのせ、スープをチーズに少しまわしかける。
再度電子レンジで加熱する(500W約1分)。
※チーズがほどよく溶けた段階で取り出す。 - 3 粗挽き黒コショウを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ヘルシーなボリュームスープです(^_^)