簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪ レシピ・作り方

簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪
  • 約10分
acchan66
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袋麺の焼きそばに野菜をプラス♪
お好みで、ソーセージなども入れるとなおよしです(^_^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小さめのフライパンにサラダ油を入れて熱する(中火)。
    キャベツを一口大にちぎりながら加えて炒める。
    ※一度油で炒めると、栄養の吸収がよくなるそうです。
  2. 2 キャベツは一旦取り出す。

    同じフライパンに水(分量外)を入れ、麺を茹でてもどす。
    メーカー表示のとおりに調理する。
  3. 3 麺が戻ったら、キャベツを戻し、粉末ソースを入れてさっと炒め合わせる。
  4. 4 仕上げの器に盛り付ける。
    乾燥桜エビとマヨネーズを添えて、完成!

きっかけ

袋麺のソース焼きそばを、少しでも健康的に頂きたくて作りました。 キャベツの芯や葉脈の硬い部分は、栄養いっぱいだそうです。 包丁でそぎ切りして入れるのがオススメ(^_^)

おいしくなるコツ

業務スーパー 『磯の風味がきいたソース味 焼きそば』(5食入)を使用しました(^_^)

  • レシピID:1100020886
  • 公開日:2019/02/15

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カテゴリ
アレンジ焼きそばマヨネーズ干しエビキャベツソース焼きそば
関連キーワード
ソース焼きそば キャベツ 乾燥桜エビ 簡単スナック
料理名
簡単&ヘルシー!ソース焼きそばの袋麺アレンジ
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つくったよレポート(6件)

  • 内科医のからだ想いレシピ
    内科医のからだ想いレシピ
    2020/11/30 16:38
    簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪
    美味しく頂きました。ありがとうございました。
  • かすみ草841
    かすみ草841
    2020/11/23 14:40
    簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪
    美味しく作ることが出来ました。
  • TSUBAME
    TSUBAME
    2020/07/12 00:05
    簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪
    ソース焼そば作りました。美味しくいただき。冷蔵庫にあったニンジン等も入れました。
  • RI
    RI
    2020/07/01 10:57
    簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪
    美味しく出来ました♡

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