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簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単&ヘルシー!ソース焼きそば袋麺のアレンジ♪

袋麺の焼きそばに野菜をプラス♪
お好みで、ソーセージなども入れるとなおよしです(^_^)

作り方

  • 1

    小さめのフライパンにサラダ油を入れて熱する(中火)。
    キャベツを一口大にちぎりながら加えて炒める。
    ※一度油で炒めると、栄養の吸収がよくなるそうです。

  • 2

    キャベツは一旦取り出す。

    同じフライパンに水(分量外)を入れ、麺を茹でてもどす。
    メーカー表示のとおりに調理する。

  • 3

    麺が戻ったら、キャベツを戻し、粉末ソースを入れてさっと炒め合わせる。

  • 4

    仕上げの器に盛り付ける。
    乾燥桜エビとマヨネーズを添えて、完成!

きっかけ

袋麺のソース焼きそばを、少しでも健康的に頂きたくて作りました。
キャベツの芯や葉脈の硬い部分は、栄養いっぱいだそうです。
包丁でそぎ切りして入れるのがオススメ(^_^)

おいしくなるコツ

業務スーパー
『磯の風味がきいたソース味 焼きそば』(5食入)を使用しました(^_^)

レシピID: 1100020886

公開日:2019.02.15

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2019.02.20

    美味しかったです!

    お好みのお野菜で、またどんどん作って下さいネ♪
    ( ´艸`)
    作ったよレポ、とってもうれしいです。
    ありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
簡単&ヘルシー!ソース焼きそばの袋麺アレンジ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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