お弁当に！キャベツと魚肉ソーセージの味噌炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キャベツは手で一口大にちぎる。
芯の硬い部分も、包丁で平らに削ぐように切って利用する。
ソーセージは7㎜厚さの斜め切りにする。 -
2
小鉢に○の調味料を溶き合わせておく。
フライパンにサラダ油を熱し(中火)、キャベツを炒める。
キャベツがしんなりしたらソーセージも加える。 - 3 キャベツに火が通ったら○の調味料をまわし入れ、絡めるように炒め合わせる。
- 4 仕上げの器に盛り、白炒りゴマを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ちぎったキャベツと魚肉ソーセージを、炒めるだけで簡単です(^_^)