簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え♪ レシピ・作り方

簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え♪
  • 5分以内
acchan66
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手軽に一品増やせる便利おかず♪
お弁当にもオススメです(^_^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは凍ったまま耐熱容器に入れ、ふんわりらっぷを欠けて電子レンジで加熱する(600W約3分)。
  2. 2 ブロッコリーがほこほこに温まったら水分を切る。
    熱いうちに、昆布茶を加えて和える。
  3. 3 仕上げの皿に盛り付け、塩昆布を振りかけて、完成!

きっかけ

冷凍ブロッコリーが少し残っていたので作りました。 昆布茶は梅昆布茶を使ってもいい感じです(^_^)

  • レシピID:1100020329
  • 公開日:2018/11/15
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カテゴリ
ブロッコリー5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理塩昆布冷凍食品
関連キーワード
冷凍ブロッコリー 昆布茶 塩昆布 電子レンジで作るレシピ
料理名
簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え
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つくったよレポート(5件)

  • misakko7jp
    misakko7jp
    2023/03/06 15:51
    簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え♪
    簡単でとても美味しくできました。
    ありがとうございます^_^
  • rspnz
    rspnz
    2023/01/29 22:25
    簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え♪
    美味しかったです。レシピありがとうございました。
  • みゃーむ
    みゃーむ
    2023/01/15 09:47
    簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え♪
    簡単に美味しく出来ました。
    ありがとうございました。
  • youtan.
    youtan.
    2022/05/10 19:06
    簡単&子供が大好き!冷凍ブロッコリーの昆布茶和え♪
    ありがとうございました!
    いつもと違うブロッコリーの食べ方で、おいしかったです!

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