子供が大好き(^^)甘酒と豆乳のゼリー♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 甘酒(米麹から作ったノンアルコール) 200g
- 豆乳 100g
- 粉ゼラチン 5g
- 水 50g
作り方
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1
小鉢に水を入れ、粉ゼラチンを振り入れてふやかしておく(メーカー表示の時間おく)。
十分にふやけたら、電子レンジで加熱して溶かしておく(600W10～15秒)。 -
2
ボウルに甘酒と豆乳を入れて混ぜる。
大さじ1を取り分け、1の小鉢に入れてゼラチン液と混ぜ合わせる。
ゼラチン液をボウルにすべて入れ、なめらかに混ぜ合わせる。 -
3
お好みの容器に注ぎ分ける。
冷蔵庫で冷やし固めて(約1時間)、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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まひにゃん2019/03/23 03:54
美味しかったです❤︎
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砂糖いらずで簡単(^_^)