フルーツ缶で！(^^)簡単具だくさんゼリー♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- フルーツ缶(お好みのもの) 1缶(内容総量425g、固形量250g)
- 粉ゼラチン 1袋(5g)
- 水 大さじ2
作り方
-
1
粉ゼラチンを分量の水でふやかす(5～10分)。
電子レンジで加熱して沸騰しないように溶かしておく(600W20～30秒)。 -
2
缶切りでフルーツ缶を開ける。
缶汁を大さじ2の分量抜く。
1で溶かしたゼラチン液を加え、カレースプーン等で底からよく混ぜ合わせる。 - 3 ラップ等でフタをし、冷蔵庫で2～3時間(～1晩)、固まって冷たくなるまで冷やす。
-
4
できたゼリーを仕上げの皿に伏せ、底面も缶切りで開け、底を押して出すようにする。
缶を手で温めながら、少し揉むようにしてゼリーを押し出して、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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息子の誕生日につくりました(^_^)