子供が喜ぶ(^^)シンプルな材料のお手軽パン♪ レシピ・作り方
材料(4個1~2人分)
- 冷凍『ブロッコリー』 30g
- ○牛乳 45g
- ○アーモンドミルク 10g
- ○ドライイースト 1g
- ▲強力粉 100g
- ▲砂糖 5g
- ▲塩 ひとつまみ
作り方
-
1
解凍したブロッコリーを細かく刻む。
ボウル(小)に○の材料と一緒に入れて混ぜ合わせる。 -
2
ボウル(大)に、▲の材料とボウル(小)の材料を入れ、ゴムべらで混ぜる。
まとまってきたら手を使い、一つにまとまるまでこねる。 -
3
耐熱容器に移してふんわりとラップをかけ、少し加熱する(600W20秒)。
生地を4等分に分けて丸め、約1~1.5㎝厚さになるよう手のひらで潰す。 -
4
オーブントースターの天板にオーブンシート等を敷き、成形した生地を間隔をあけて並べる。
約5分焼いて表面に焼き色がつき始めたらアルミ箔をのせ、さらに5分焼き上げて、完成! - 5 ※冷めて固くなったら横半分にスライスし、再度2~3分焼くとおいしく食べられる。
きっかけ
朝食の食パンを買い忘れたので、急いで作りました。 小松菜やほうれん草、枝豆、アスパラガスを刻んで入れても、おいしいです(^_^)
おいしくなるコツ
水分はすべて牛乳や豆乳に変更できます。 野菜などのジュースなどを使う場合は、アーモンドミルク(10g)を変更します。 食塩無添加のものを使用しましょう(^_^)
- レシピID:1100019120
- 公開日:2018/05/21
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- 時短で作るパン ドライイースト 食事パン オーブントースターで焼くパン
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すぐ成形して、焼いて。
簡単にパンが焼けました(^_^)