水分補給に！(^^)梅干しと黒糖入りほうじ茶♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 熱いほうじ茶 150g
- 梅干し(果肉) 小さじ1/2
- 黒糖(粉末) 小さじ1/2～1
作り方
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1
仕上げの湯飲みに梅干しを入れ、スプーン等で細かく潰す。
熱いほうじ茶を上から注ぎ、軽く混ぜ合わせる。 -
2
黒糖を加え、混ぜてあわせて、完成！
※お茶はどんなお茶でも大丈夫です。
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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