簡単！(^^)もやしとキムチのピリ辛かき玉スープ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
白菜キムチの大きいものは、2～3㎝幅に切る。
鍋に湯を入れ、沸騰させる(中火)。 -
2
湯が沸騰したら、もやしと乾燥ワカメを加える。
乾燥ワカメが戻り、もやしがしんなりしたら、白菜キムチとダシダを加えて沸騰させる。 -
3
○の材料をよく混ぜ合わせ、2のスープの沸騰しているところへ細く垂らしてかき玉にする。
塩を入れて味を整える。 - 4 仕上げの器によそい、ごま油を浮かせて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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彩りと栄養UPのために、ワカメと卵をプラス♪(^_^)