【玄米】カニ缶で簡単 蟹の炊き込みご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 【玄米】
   洗って
   玄米が2~3センチ隠れる位の水に3~4時間つける
   
   調味料を入れる前に水を捨てる
   
   レシピID/1100018119
   
   シンプルな玄米の炊き方です

   

2. 2 【にんじん】
   薄くスライスする

   

3. 3 【昆布だし】
   レシピID/1100018118
   
   昆布だしの簡単な作り方です(^-^)
   粉末でも大丈夫です

   

4. 4 【油揚げ】
   レシピID/1100018178
   
   購入して来た油揚げでも
   冷凍保存の油揚げでも
   ザルに入っている大きさにカット
   
   軽く油抜きしてます

   

5. 5 【カニ缶】
   カニ缶は、こちらを1つ使いました

   

6. 6 【炊く】
   (2)(3)(4)
   カニ缶
   調味料
   昆布だしを
   玄米に入れて良く混ぜます
   
   玄米用の炊飯器ぢゃないので、普通炊きをして
   20~30分蒸らしたら完成です

   

7. 7 【卵焼き】
   おまけです