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ランチにおいしい(^^)米粉のお好み焼き♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ランチにおいしい(^^)米粉のお好み焼き♪

小麦粉で作るよりは、少し低糖質にできると思います。
食感はあまり変わらず、おいしいです(^_^)

作り方

  • 1

    キャベツは粗みじん切りにする。
    ハムは2㎜厚さにスライスし、3~4㎝の短冊に切る。

  • 2

    ▲の材料をボウルに入れて底からよくかき混ぜる。

    フライパンにゴマ油を熱し(中火)、タネを丸く流す。

  • 3

    フタをして3分蒸し焼きし、ひっくり返す。
    弱めの中火に落としてさらに3~4分焼く。

    生地に火が通り、香ばしい焼き色がつくまで焼く。

  • 4

    仕上げの皿に移し、○の材料をトッピングして、完成!

きっかけ

ハムは表面に乗せると焦げやすいので、生地の中に入れ込んでしまいました。
他にも、揚げ玉、桜エビなど、お好みの食材を足して、作ってみて下さいね(^_^)

レシピID: 1100017909

公開日:2018.01.15

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2020.09.07

    できましたー!助かりました!

    スゴイ♪美味しそうですネ!( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ランチにおいしい(^_^)米粉のお好み焼き
料理用途
普段の料理 おつまみ

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