簡単ヘルシー！(＾＾)きのこ類の塩昆布炒め♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 きのこ類は石づきを除き、大まかに一口大に切る。
-
2
フライパンにごま油を熱し、１のきのこ類と塩昆布を入れる。
きのこ類がしんなりするまで炒める。 - 3 器に盛り、塩昆布(分量外)をお好みの量トッピングして、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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つくったよレポート（4件）
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cayooon2022/01/29 13:41
とてつもなく簡単で美味しかったです！また作ります！ -
むー3002021/07/27 16:47
副菜が思いつかない時に検索で見つけました！めっちゃ簡単でした！ごまがあったのでかけてみました(^^) -
ラムチョップのひつじ2020/04/26 08:13
たくさんきのこがあったので作りました！今回はレタスを添えてサラダ風にして見ました♪美味しかったです‼︎ごちそう様でした☆ -
らびぃ2020/03/15 07:12
お酒が進むおつまみになりました！美味しかったのでまたリピします♪
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健康の食材、きのこで免疫力UP！(^_^)