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簡単!サーモンとアボカドのヘルシー豆腐サラダ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単!サーモンとアボカドのヘルシー豆腐サラダ♪

サーモン&アボカドの黄金レシピです。
クリームチーズではなく、絹こし豆腐を使ったおで、さっぱり食べられます(^_^)

作り方

  • 1

    ○の材料をすべて、大体2㎝角のサイコロ状に切る。

  • 2

    ボウルにドレッシングと粒マスタードを入れてあわせる。

    まずアボカドとサーモンを入れてよく和え、最後に豆腐を加えて軽く和える。

  • 3

    器に盛りつけて、完成!

きっかけ

新鮮なサーモンとアボカドが手に入ったので作りました。
少量の玉ねぎをみじん切りやすり下ろしにするのは手間なので、ドレッシングに頼りました。
素材が良いときは、適度に手抜きです(^_^)

レシピID: 1100016457

公開日:2017.11.09

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  • ゆきンちゃん

つくったよレポート 1件(1人)

  • 2018.05.04

    アボカド好き(^o^)
    美味しかったです。

    アボカド、おいしいですよね♪
    作ってくれてとっても嬉しいです。
    レポートありがとうございました!(^_^)/~

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
簡単!サーモンとアボカドのヘルシー豆腐サラダ♪
料理用途
普段の料理 おつまみ

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