簡単♪オクラの夏にピッタリ味噌汁 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
キャベツ ざく切り
人参 半月切り
オクラ 小口切り
豆腐 水気を切ってサイの目にする -
2
・鍋にだし汁を入れて、オクラ、豆腐以外の1の材料を入れて煮ます
・火が通ったら、オクラを入れてさっと煮、味噌を溶かす
・豆腐を入れて、沸騰直前に火を止める
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jasminetea2020
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育休中の30代主婦で毎日食事を作っています。
母乳育児中なので栄養面に気を付けたメニューにしています。
その効果なのか？体重10キロマイナス、
混合から完全母乳に切り替わりました！
和食＆簡単な15分程度でできる料理を投稿していきたいと思います。
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さこ☆2021/08/02 19:15
本当に夏にぴったりの組み合わせですね♪具だくさんでとってもおいしかったです☆
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