腸活に!オリーブオイルヨーグルト レシピ・作り方
材料(ひとり人分)
作り方
- 1 お皿にバナナを一口大に切っていれる。そこにきな粉をかける。
- 2 その上にヨーグルト、オリーブオイル、オリゴ糖または蜂蜜をかけてできあがり!
- 3 夜が腸のゴールデンタイムらしいので夜食べましょう(^^)v
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- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
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4 件
つくったよレポート(4件)
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結后2015/12/03 20:28ひかりMAM様、こんばんは♪腸活に簡単に作れて良いですね(^^)12月に体調崩すと大変ですよね~美味しかったです、ごちそうさまでした‼
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cacheお返事レポ休みます2015/11/30 15:35こんにちは!
夜ヨーグルトに、今少しずつ、変えているところです。オリーブ油やバナナなど、とってもヘルシー♪
美味しくいただきました=^_^= -
libre*2015/11/24 22:37こんばんは~腸活いいですね♪レシピありがとうございました^^;
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M6662015/11/05 22:22便秘対策に( ^ω^ )
レシピありがとうございました。