◎赤魚ホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
赤魚を焼く10分くらい前に、塩胡椒・昆布だしの素を両面に振る。
※昆布茶の粉でもok -
2
1をホイルに包んで両面焼きグリルで13〜15分程度焼く。
※薄味なのでお好みで市販の塩昆布を一緒に包んでもok
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関連情報
natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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