ほうれん草の冷凍保存 レシピ・作り方

ほうれん草の冷凍保存
  • 5分以内
  • 100円以下
mimi2395
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残ったらほうれん草は冷凍保存

材料(3人分)

  • ほうれん草 1束
  • ラップ 60センチ
  • 800cc
  • 1つまみ
  • タッパー 1個

作り方

  1. 1 お鍋に 水を入れ沸騰したら
    塩を入れ ほうれん草をいれゆでる 30秒
  2. 2 1 を さぁっと 水洗いして 3等分にする
    たて3等分にカットする
  3. 3 水気をしぼり 3等分にしてラップで包む
  4. 4 タッパーに入れ冷凍庫にいれる
    3ヶ月はおいしく食べれます

きっかけ

ほうれん草があまったので冷凍にしました

おいしくなるコツ

ラップのままでも冷凍すると かさばらなくていいです

  • レシピID:1100009823
  • 公開日:2014/10/18
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カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたしほうれん草の胡麻和え作り置き・冷凍できるおかず
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冷凍保存 冷凍 野菜の冷凍 ほうれん草
料理名
冷凍保存
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つくったよレポート(23件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/11/25 21:47
    ほうれん草の冷凍保存
    きょうはこちら♬ほうれん草茹でて保存便利ですね♡明日はお出かけだから冷凍しとこう❣お役立ちレシピ感謝ですʕ⁠ ⁠ꈍ⁠ᴥ⁠ꈍ⁠ʔ
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2022/07/08 21:03
    ほうれん草の冷凍保存
    mimiちゃん(o^ O^)シ彡ほうれん草の冷凍保存✨きちんと整理できて長持ちでとても便利です✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございます( ≧∀≦)ノ暑いですね
  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2022/06/30 08:33
    ほうれん草の冷凍保存
    mimiちゃん(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°おはようございます(*´`)ほうれん草冷凍保存便利ですね(((o(*゚▽゚*)o)))勉強になりました(*˙˘˙*)ஐ
  • ともとも7302
    ともとも7302
    2022/04/26 14:17
    ほうれん草の冷凍保存
    冷凍しておくと便利ですね!

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