ツルムラサキで栄養満点!納豆 レシピ・作り方

ツルムラサキで栄養満点!納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
こぎみみ
こぎみみ
ツルムラサキは栄養満点!夏の疲れた体にオススメです。

材料(4人分)

  • 納豆 2パック
  • ツルムラサキ 葉20枚、茎2本
  • 青じそ 5枚
  • 納豆に添付のだし、和がらし 2パック分

作り方

  1. 1 ツルムラサキはさっと茹でたら水で冷やし、水気をきる。
  2. 2 1と青じそをみじん切りにして納豆、添付のだし、和がらしとよく混ぜ合わせ、粘りを出したら出来上がりです。

きっかけ

ツルムラサキをお浸し以外の別の料理で食べようと思って。

おいしくなるコツ

よーく混ぜ合わせて粘りを出してから食べて下さい。

  • レシピID:1100009560
  • 公開日:2014/07/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
ツルムラサキで栄養満点!納豆
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • とんまま
    とんまま
    2021/06/20 22:17
    ツルムラサキで栄養満点!納豆
    ツルムラサキと大葉が納豆とよくあって美味しかったです♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る