アボカドとツナのクリームパスタ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
スパゲティーは、たっぷりの水＋塩大匙１でグラグラ茹でます
目標茹で時間の2分前にザルに取り出します -
2
茹でている間に、アボカドを一口大にスライスします
ソースパンでツナを軽く炒め、アボカド・ホイップを加えスパチュラ等で混ぜながら加熱します -
3
牛乳を加え、マジックソルトで味を調えます
パスタをお皿にこんもりと盛り、たっぷりとソースをかけ、細かく切った大葉を散らします
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- カテゴリ
- 葉酸の多いレシピ
- 料理名
- スパゲティー
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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