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グレープフルーツのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
グレープフルーツのサラダ

さっぱり グレープフルーツのサラダ

作り方

  • 1

    レタスはよく洗い食べやすい大きさに手でちぎる

  • 2

    ハムは8等分にカツト

  • 3

    キューリ グレープフルーツ トマトは食べやすい大きさ一口大にカット

  • 4

    器に酢 砂糖 オリーブオイル 塩 胡椒 醤油 を入れて 混ぜる

  • 5

    4 の 器に
    キューリ レタス トマト
     グレープフルーツをいれて混ぜる

  • 6

    ハムをのせる

きっかけ

自宅にあるグレープフルーツをサラダにまぜたら 美味しかった

おいしくなるコツ

調理時間はお好みで調整してください
切り方もお好みで
自宅にある食材で可

レシピID: 1100004884

公開日:2012.08.25

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つくったよレポート 5件(5人)

  • 2020.07.30

    mimiちゃん♫♡ͫ ͦ ͬⁿⁱⁿᵍ꒰ •ᴗ•。꒱۶〜♡
    グレープフルーツをオレンジにしたら赤黄色緑の信号サラダに♡(/>∀<)/
    ドレッシング上手♡

    こんにちは
    トロピカルですね
    そう信号みたいに三色ね
    とっても美味しそう~
    嬉しいレポ有り難うございます
    ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

    お返事を見る

  • 2013.10.05

    こんばんは。
    色合いも良く、美味しく頂きました。
    御馳走様でした。

    こちらも すごく 美味しそうですねぇ グレープフルーツ以外とサラダに合いますよねぇ 素敵レポつも ありがとうございました (^。^)

    お返事を見る

  • 2013.09.21

    キャベツとルビーグレープフルーツでありんす(何故か花魁言葉、、、)。個性的なドレッシングだなあと思って作ってみたら、美味しかったです↑↑↑ご馳走様でした♪♪♪

    ありんす・・コメント いいね いいね \(◎o◎)/! とっても 美味しそうに つくってくださって 感謝 感謝 つくレポ ありがとうございました (^。^)

    お返事を見る

  • 2013.07.05

    サラダで見つけたレシピです♪フルーツが入って爽やか~なサラダとっても美味しかったです(*^_^*)ハムが無くてあるもので代用しました。収穫したミニトマトも活用

    わーー彩りがきれいで 素敵ですね
    フルーツのせても 意外と美味しいですよねぇ
    素敵なレポ2つも ありがとうございました (*^。^*)
    トマト収穫できましたネ

    お返事を見る

レシピへのコメント

4件

mimi2385
mimi2385 2013.09.21 11:44

ジョン・リーバス さん
いつも つくレポ感謝です 嬉しいヨン
自宅にある食材で・・が基本なので
キャベツも合いますよね
コメント入れていただいて アリガト

ジョン・リーバス
ジョン・リーバス 2013.09.21 11:25

やっぱ、レタスと黄色いグレープフルーツの方が見栄えが良かったかなあ、ドンマイ!みたいな感じで、、、(笑)。私は、5分で100円のレシピを載せるようにしているんだけど、いつもそういうのを食べているワケじゃないし、最近ちょっと路線が変更されて、キーワードが「贅沢」になってしまっている、、、(笑)。いつも、つくレポありがとー!

mimi2385
mimi2385 2013.04.24 06:58

格安でエステですね
ちょっと痛いかもーー アロマで癒されますよ
レシピ検索・・嬉しいなぁ

帰って来たVAN
帰って来たVAN 2013.04.24 04:50

mimiさ~ん、おっはようございます(*^o^*)/

昨日は11時に寝て、2時頃一度目が覚めたけど
起きずにベッドに居たら4時まで寝られました。
そっか~目が覚めても、もう一度目を瞑っていれば寝られるんですね(笑)

今日はmimiさんの真似っこしてエステに行ってきます(*^w^*)
シェアリーのチケットだから格安です。
18900円が82%オフで3375円なの。
デトックススリムトリートメント90分ですって。
いわゆる揉みだし療法みたいな感じかな?
痛いのかな?(汗)
スリムになって帰って来ますね(*^w^*)ウフフ

こちらのサラダ、見た目もお洒落で、ドレッシングが美味しくて大好評でした♪
レタスまだあるの。
今日もmimiさんレシピで検索しますね(*^o^*)ナニガアルカナ

関連情報

料理名
グレープフルーツのサラダ
料理用途
普段の料理

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