バナナと豆腐のサラダ レシピ・作り方

バナナと豆腐のサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
mimi2395
mimi2395
さっぱり サラダでダイエツト

材料(2人分)

作り方

  1. 1 レタスはよく洗い食べやすい大きさに手でちぎる
  2. 2 豆腐は一口大に切る
  3. 3 キューリは輪切り
    プチトマトは半分にカツト
    バナナは輪切りにする
  4. 4 お皿にレタスをのせる
    キューリをのせる
  5. 5 豆腐をのせる
    バナナをのせる
    プチトマトをのせる
  6. 6 小鉢にマヨネーズをいれる
    小鉢にとうふのたれをいれる

    5 の サラダを食べる時につけて召し上がってください

    豆腐のたれがなければ醤油でも可

きっかけ

自宅にある食材でサラダを作ってみました

おいしくなるコツ

調味料はお好みで調整してください お好きなお野菜でOK

  • レシピID:1100004780
  • 公開日:2012/08/13
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カテゴリ
バナナ
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サラダ 豆腐 バナナ モーニング
料理名
サラダ
mimi2395
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つくったよレポート(5件)

  • コバルト4105
    コバルト4105
    2014/06/18 11:31
    バナナと豆腐のサラダ
    こんにちは。
    見た目もカラフルで、食材と調味料がよく合い美味しく頂きました。
    御馳走様でした。
  • ペペロン
    ペペロン
    2013/09/12 01:26
    バナナと豆腐のサラダ
    mimiさんバナナ完熟しすぎて傷みそう~サラダも食べたかったのでナイスレシピ発見!美味しかったですよ~=^_^=
  • miketa
    miketa
    2012/10/20 20:33
    バナナと豆腐のサラダ
    トーフとマヨネーズを混ぜ混ぜしてドレッシングみたいに掛けて頂きましたよ♪美味しかったです(^-^)ごちそうさまでした!
  • dokatu
    dokatu
    2012/09/23 01:25
    バナナと豆腐のサラダ
    こんにちは^^出来上がりは不細工ですが、家にある食材で工夫して作ってみました、美味しかったです、御馳走様でした。

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • mimi2395
    mimi2395
    2012.10.20 20:44

    miketaさんへ
    不思議に思いましたが すぐに分かりました

  • miketa
    miketa
    2012.10.20 20:40

    mimiさんごめんなさい(^^;書くの間違えてました ! 「トーフのタレ」と「マヨネーズ」を混ぜ混ぜしたのです~(笑)

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