ゴマたっぷり♪♪ しゃけの冷やし茶漬け レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 塩鮭をグリルで焼いて、骨に気をつけて細かくほぐしておく。
-
2
いりゴマを、すり鉢ですって、すりゴマにしておく。
すり鉢がない場合は、ジップロックにゴマをいれ、包丁の柄や麺棒で軽くたたくといいです♪ -
3
茶碗にご飯をよそい、
ほぐしたシャケ、たっぷりのすりゴマ、きざみのりを
盛り、緑茶を注ぎます。
わさびをお好みでそえて出来上がり（＾－＾）
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- カテゴリ
- お茶漬け
- 料理名
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ゴマをたくさんかけて、ゴマパワーで
美肌目指します（＾＾：）