ビタミンC補給。夏用グリーンスムージー。 レシピ・作り方
材料（２人分）
- みかん（オレンジ、ネーブルなど） 1個半
- パイナップル １/８個
- バナナ 半分
- 小松菜 １/８束
- お水 １５０CC
作り方
- 1 材料を全て適当な大きさに切って、ジューサーに入れてジュースにする。
- 2 私はジューサーもってないのでバーミックスで作りました。多少粗めですが、かなり行けます。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
70530
簡単。おいしい。がモットーです。
作りたいと言うよりはおいしいものを食べたい方なので本当に簡単なものしか作ってません。おいしいが簡単ってすばらしい、いっぱい作っていっぱい幸せになりましょう。
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