ヘルシー!鶏の磯辺焼き レシピ・作り方

ヘルシー!鶏の磯辺焼き
  • 約10分
  • 300円前後
ゆめころりん
ゆめころりん
玉ねぎソースやおろしポン酢であっさりと

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 ●の材料を全てボウルに入れて、混ぜる
  2. 2 焼きのりに均等に薄くのばし、ごま油を熱したフライパンで、お肉の面から焼き、焼き色がつけば、のりの面もサッと焼く。
  3. 3 食べやすい大きさに切りわけ、ポン酢等でいただく

きっかけ

一人暮らしの時に思いついた、節約レシピ

  • レシピID:1100003215
  • 公開日:2012/02/17
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カテゴリ
その他のひき肉
関連キーワード
和風 簡単 ヘルシー ビールに合う
料理名
鶏の磯辺焼き
ゆめころりん
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