簡単★茄子の肉味噌チーズ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ナスは洗いヘタを落とし、縦半分に切り厚さ１cmで斜め切りにします
ニンジンは洗い皮をむき半月切りにします -
2
フライパン小を熱し、火の通り難いニンジンから加熱します
ナスも加え軽くしんなりしてきたら肉味噌を入れて混ぜ炒めます -
3
ココット（グラタン皿に）薄く油をひいてから入れます
たっぷりチーズを乗せて、トースター220℃5分程焼きます
チーズがこんがり色付いたら出来上がりです
-
4
冷めてからお弁当箱へ移します
隙間埋めに炒めた白菜を入れました
-
5
この日のお弁当
・ナスの肉味噌チーズ焼き
・白菜炒め
・卵焼き
・切り干し大根
・ナポリタン
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- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（大人用）
- 料理名
- グラタン
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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お弁当にもおつまみにもどうぞ(*^^*)