レンジで簡単☆出し巻き卵♪ レシピ・作り方

レンジで簡単☆出し巻き卵♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ミカポン♪
ミカポン♪
レンジで作れる簡単出し巻き卵です!!お弁当に是非☆

材料(1人分)

  • 1個
  • ☆鰹つゆ(濃縮2倍) 小さじ2
  • ☆低脂肪乳 小さじ2
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ボウルに卵と☆を全て加えて良く混ぜ合わせます。
  2. 2 小さなミニタッパーに1を入れレンジで2分半位加熱します。
  3. 3 かなりふくらんで、この状態では形はキレイではありませんが、熱いまま取り出し、サランラップで四角く形を整えて包みます。
  4. 4 3が冷めたらラップから外してカットして出来上がり!!!

きっかけ

お弁当に入れるおかずを簡単に作ってみました!!!

おいしくなるコツ

レンジから出すとかなりふくらんでびっくりしますが、冷めるとしぼみますのでラップで固定する時はキチッと強めに包むのがポイント☆

  • レシピID:1100002309
  • 公開日:2011/11/17
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)だし巻き卵・卵焼き
関連キーワード
簡単 レンジのみ 出し巻き卵 お弁当
料理名
出し巻き卵
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つくったよレポート(3件)

  • mariron★
    mariron★
    2013/01/27 21:29
    レンジで簡単☆出し巻き卵♪
    簡単に作れて、しかもおいしかったです(^^♪ごちそうさまでした。
  • ゆい0404
    ゆい0404
    2011/12/02 07:00
    レンジで簡単☆出し巻き卵♪
    お弁当のおかずに作ってみました!いつも使うお弁当箱の幅に合わせて作れるので、いいですね♪
    真ん中の緑は我が家定番の刻み葱ですo(^-^)o
  • はなはな桜
    はなはな桜
    2011/11/18 21:04
    レンジで簡単☆出し巻き卵♪
    卵焼き食べたいけど、後でフライパン洗うの面倒だしな~と思っていたときに見つけました~♪レンジで簡単美味しい卵焼き、癖になりそうです~★食感がちょっと伊達巻き!?

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