☆パパお弁当☆から揚げ・かまぼこ・大豆甘煮・いんげ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんをお弁当容器に入れ、鮭わかめふりかけをふりかけます。
- 2 フライパンに油を入れ熱し、かまぼこを両面焼きます。仕上げに醤油を少々垂らします。
- 3 鶏肉を食べやすい大きさに切り、塩コショウで下味をつけ、片栗粉をまぶし、揚げます。
- 4 いんげんを茹で、適当な長さに切り、調味料で和えます。
- 5 お弁当容器に②～④と市販の大豆甘煮を詰め、出来上がり。
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