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簡単! キャベツと糸青のり・カツオ節の中華風サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~4人分

  • キャベツ

    大3枚

  • ★糸青のり

    一掴み

  • ★カツオ節

    一掴み

  • ★ごま油

    大匙1/2

  • ★粗塩

    少々

  • ★七味

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単! キャベツと糸青のり・カツオ節の中華風サラダ
  • 100円以下

火を不使用の簡単!レンジでチンして混ぜるだけの中華風サラダです

勿論お弁当に詰めてもさっぱりと美味しいですよ

是非、お試し下さい♪

作り方

  • 1

    キャベツを洗って切ります

    5mm幅の長さ3cmほどに切ります
    芯の部分は薄切りです

  • 2

    レンジで軽くチン!します

    600wで2分程温めます

    冷めるまで置いておきます

  • 3

    材料の★印をボウルに入れ混ぜ合わせます

  • 4

    ②が冷めたら加えざっくりと下からすくう様に混ぜます

きっかけ

簡単、火を使わない中華風サラダに挑戦です

おいしくなるコツ

風味が良いごま油を使うと美味しさがUPです

レシピID: 1100000882

公開日:2011.04.05

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関連情報

料理名
キャベツと糸青のり・カツオ節の中華風サラダ
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ 妊婦さん

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