簡単! キャベツと糸青のり・カツオ節の中華風サラダ レシピ・作り方

簡単! キャベツと糸青のり・カツオ節の中華風サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
NOZAёMi
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火を不使用の簡単!レンジでチンして混ぜるだけの中華風サラダです

勿論お弁当に詰めてもさっぱりと美味しいですよ

是非、お試し下さい♪

材料(2~4人分)

  • キャベツ 大3枚
  • ★糸青のり 一掴み
  • ★カツオ節 一掴み
  • ★ごま油 大匙1/2
  • ★粗塩 少々
  • ★七味 少々

作り方

  1. 1 キャベツを洗って切ります

    5mm幅の長さ3cmほどに切ります
    芯の部分は薄切りです
  2. 2 レンジで軽くチン!します

    600wで2分程温めます

    冷めるまで置いておきます
  3. 3 材料の★印をボウルに入れ混ぜ合わせます
  4. 4 ②が冷めたら加えざっくりと下からすくう様に混ぜます

きっかけ

簡単、火を使わない中華風サラダに挑戦です

おいしくなるコツ

風味が良いごま油を使うと美味しさがUPです

  • レシピID:1100000882
  • 公開日:2011/04/05

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カテゴリ
お弁当のおかず全般
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おかずの星2011 お弁当 サラダ 火を使わない
料理名
キャベツと糸青のり・カツオ節の中華風サラダ
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