【残り物で】　簡単お弁当！レシピ・作り方

Name: 【残り物で】 簡単お弁当！
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 《ハム入り卵焼き》; 卵 １個; 料理酒 小匙１; 塩・コショウ・本だし 少々; ハム（ソーセージ１本でもＯＫ） ２切れ; グレープシードオイル 小匙１; 《ソーセージとバーグの爪楊枝コンビ》; ソーセージ ２本; バーグ ２切れ; 爪楊枝 ２本; 油 少々; もやし 一掴み; にんじん 1/8本; 《かぼちゃの含め煮》; 小さ目一口大 ３～４つ; 本だし 少々; 料理酒・みりん 大匙１; 醤油 大匙1/2; 《大豆のトマト煮込み》; 下記に材料・レシピ有、残り物を使います 大匙２杯

約10分
100円以下

NOZAёMi

毎日の食事を少しずつ冷凍保存して数日後にお弁当に使うとおかずに飽きる事無く簡単・美味しく便利です。

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材料（１人分）

《ハム入り卵焼き》
　卵１個
　料理酒小匙１
　塩・コショウ・本だし少々
　ハム（ソーセージ１本でもＯＫ）２切れ
　グレープシードオイル小匙１
《ソーセージとバーグの爪楊枝コンビ》
　ソーセージ２本
　バーグ２切れ
　爪楊枝２本
　油少々
　もやし一掴み
　にんじん 1/8本
《かぼちゃの含め煮》
　小さ目一口大３～４つ
　本だし少々
　料理酒・みりん大匙１
　醤油大匙1/2
《大豆のトマト煮込み》
下記に材料・レシピ有、残り物を使います大匙２杯

作り方

1 《ハム入り卵焼き》
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100000634
レシピを参考にしてください
卵焼きを適度な大きさに切り半分使います。
2 《ソーセージとバーグの爪楊枝刺し》のレシピです。
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100000626/
3 ２の下に入れる野菜炒めです。にんじんを細切りにして、２を作った後のフライパンで弱火で炒めます。火が通ったら、もやしを加えて炒めて出来上がりです。
ソーセージの油等で味付けが出来ます
4 《カボチャの含め煮》のレシピです。
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100000513/
この残り物（一口大２～３個）を冷凍保存して置き
5 （ラップで包むか、バレンに乗せてタッパに入れて保存）
レンジでチンしてお弁当につめます。
6 《大豆のトマト煮込み》のレシピです。
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100000493/
カボチャの含め煮同様に冷凍保存して置いた物を使用
7 それぞれのおかずが冷めてからお弁当につめて完成です。
お弁当が１０分とかからず出来上がります。